Niveau III
Catégorie U14
13 — 14 ans · Plaquage, passes, rucks et stratégie collective
La catégorie U14 (13-14 ans) marque une progression technique importante. Les séquences pédagogiques couvrent les aspects offensifs et défensifs du jeu : plaquage, passes, rucks et stratégie collective.
À cet âge, le joueur intègre la lecture du jeu, la communication avec ses partenaires et l'exécution sous pression. Les exercices proposés permettent de combiner technique individuelle et schéma collectif.